Créer, ça fait du bien!

Accompagnement personnalisé pour t’aider à développer ta pratique artistique centrée sur la pleine présence.

Je te partage des outils créatifs qui te permettront de prendre du temps pour toi tout en développant ta créativité, la confiance en tes ressources ainsi qu’ un sentiment fort d’accomplissement!

Créer en duo

Un moment à deux pour se connecter à l’autre par la création artistique. Jeux de peinture, cocréation, collage et dessin spontané. Se rapprocher, renforcer les liens, rire, dénouer des noeuds. 

Parents/enfants, couples, duos d’amis…

Peinture techniques
mixtes

Jouer avec les couleurs. Pinceaux, spatules, textures, transparences, ombres et lumières, fluidité, spontanéité, mouvement. Créer des images, déposer nos émotions sur papier, exprimer ce qui nous habite par nos gestes sur la toile.  Expérimenter la peinture, le collage, le dessin et l’utilisation de matériaux récupérés pour créer et se déposer dans un espace bienveillant. Le tout, sans pression de performance.

Art en
Entreprise

Plusieurs formules disponibles.

 Consolidation d’équipe par la peinture, le collage,  le dessin et le mouvement. Création collective d’une oeuvre collaborative. Conférence-atelier sur la gestion du stress par la pratique artistique et la méditation. 

Triple objectif: développer ses capacités d’expression tout en relaxant et en renforçant les liens!